Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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52,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 45,38g | Eiw: 105,97g | Kohlh: 116,80g.
Frühstück: Soia Drink Naturale, Bifidus Cereali e Frutta, Yogurt Bianco, Avena Istantanea al Cioccolato. Mittagessen: Zucchine, Fette Croccanti, Hamburger di Bovino Adulto. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, BPR Omega 3, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Prozis Whey Protein, Avena Istantanea al Cioccolato, Milbona Soia Drink Naturale, Multigrain Cooking Mix Biscotto Olandese. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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