По мне так, завтрак должен быть очень легкий или его вообще не должно быть. Утром нужно проснуться, утро самое продуктивное время суток. Вместо этого после плотного завтрака мы перевариваем содержимое желудка.
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vika_mio's Gewichtsverlauf
|