Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
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78,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 56,35g | Eiw: 71,73g | Kohlh: 174,50g.
Frühstück: Кабачки Жареные, Белый Хлеб. Mittagessen: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Хлебодар Вестфальский Хлеб, Сахар, Кофе. Abendessen: Авида Сметана 15%, Постный Борщ, Безе, Яблоко, Кабачки Жареные. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Ржаные, Кефир 2,5%, Кешью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Курага, Куриное Филе Жареное без Масла, Карусель Салат из Свежей Капусты. mehr...
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konstantes Gewicht
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natalaerygina22's Gewichtsverlauf
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