Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
|
58,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1647 kcal
|
Fett: 74,63g | Eiw: 65,51g | Kohlh: 179,50g.
Frühstück: Яйцо-Пашот, Сахар, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Mittagessen: Помидор и сосиска жар, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко. Abendessen: Лента Печенье Сэндвич с Кремовой Начинкой, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Красный Апельсин, Сахар, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|