cheryisher's Notizen, 18 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
43,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2019:
1562 kcal Fett: 39,24g | Eiw: 43,90g | Kohlh: 255,68g.   Frühstück: 구워 말린 땅콩 (소금없이), 해태 탱크보이, 현미밥, 떡볶이떡, 새우구이, 감자 튀김. Mittagessen: 롯데 딸기 스크류바, 매워도 포기마라, GNC 오메가-3 피쉬오일 1000, 종근당건강 유산균. Abendessen: 미주라 ㄹㅇ 미주라도넛. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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