hari ini bnr2 surplus.. smua dimakan.. tp ga pa2.. surplus 1x dalam 3 bulan.. bsk mulai 10 day challenge.. 💪💪

Diätkalender ansehen, 18 April 2019:
1675 kcal Fett: 64,65g | Eiw: 47,72g | Kohlh: 219,07g.   Mittagessen: KFC Dada Ayam, Pepsi Pepsi, ABC Saus Sambal, Kentang Goreng, KFC Rice. Abendessen: Risoles, Frisian Flag Susu Kental Manis, Mangga. Snacks/Sonstiges: Pisang Goreng, Bakwan. mehr...



     
 

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