Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2019
60,6 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2019:
1516 kcal Fett: 64,27g | Eiw: 73,57g | Kohlh: 154,59g.   Frühstück: Naturdiet Caffé Latte Shake, Wasa Husman, Kokt Ägg. Mittagessen: Cambridge Shakes. Abendessen: Pizza Capricciosa, Ädelost, Bisca Digestive. Snacks/Sonstiges: Potatischips. mehr...
440 kcal Bewegung: 6K - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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