|
460 ккал на обед
|
1510 kcal
|
Fett: 46,19g | Eiw: 99,50g | Kohlh: 163,54g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Мёд, Малина (Несладкая, Замороженная), Манго, The Bridge Bio Almond Drink, Сквирянка Хлопья Овсяные. Mittagessen: Молокія Йогурт 1.6%, Жменька Хлебцы Рисовые, Комо Сыр Фамилия 30%, Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Котлеты из Индейки на Пару. Abendessen: Вино Сухое, Огурец (с Кожурой), Хуторок Творог 0,2%, Печеные Овощи, Дорадо. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Sunfill Батончик Киви Фундук. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatyana.blank's Gewichtsverlauf
|