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Yesterday was an interesting one, I had Pizza, which is not on my diet. I stayed under my goal for the day. Today will be a good day boiled eggs and green beans.
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1582 kcal
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Fett: 60,91g | Eiw: 88,69g | Kohlh: 168,46g.
Frühstück: milk, zachary, apple, eggs, green bean, coffee, cheese, water. Mittagessen: potato salad, eggs, green bean, water. Abendessen: bun, chicken breast. mehr...
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2779 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 15 Minuten, Auto Fahren - 3 Stunden und 15 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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