Chanterella's Notizen, 19 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
87,5 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2019:
2124 kcal Fett: 136,59g | Eiw: 123,50g | Kohlh: 110,06g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Апельсин, Вареное Яйцо. Mittagessen: Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Abendessen: Торт, Свинина Отварная, Болгарский Перец, Чай с Лимоном. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
2080 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Chanterella's Gewichtsverlauf


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