Daniela K aus St's Notizen, 19 Apr 19


Diätkalender ansehen, 19 April 2019:
1014 kcal Fett: 45,28g | Eiw: 53,28g | Kohlh: 97,23g.   Frühstück: Räucherlachs, Salz, Weich Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Halbfettmargarine, Kaffee, Kartoffelbrötchen. Mittagessen: Ja! Butter-Toastbrot, Laschinger Lachsforelle Geräuchert. Abendessen: Krombacher Pils Alkoholfrei, Meine Metzgerei Schinkenkrakauer, Frischkäse, Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Eiskugel, Tassimo Cappuccino, Kaffee. mehr...
2183 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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Daniela K aus St's Gewichtsverlauf


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