dr pagi makan berat terus... unt cukupin BMR makan ini aja..

Diätkalender ansehen, 19 April 2019:
1339 kcal Fett: 50,46g | Eiw: 59,64g | Kohlh: 174,58g.   Mittagessen: Ikan Tongkol Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Es Teh, Mie. Abendessen: Kedelai (Biji Dewasa, Dikukus, Dimasak), Indomie Indomie Mie Goreng Aceh, Kedelai (Biji Dewasa, Dikukus, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Tempe Goreng. mehr...


Kommentare 
kacang kedelai nya d apain itu?? 
19 Apr 19 vom Mitglied: aanniissaa
Direbus aja..  
19 Apr 19 vom Mitglied: abdar

     
 

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