Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1224 kcal
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Fett: 32,64g | Eiw: 33,56g | Kohlh: 198,31g.
Frühstück: Leche Entera, Chia, Frambuesas Rojas, Vivo Avena Instantánea, Plátano. Mittagessen: Sabor Peruano Choclo en Grano, Palta, Hamburguesa o Filete de Pollo Apanado, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Sofruco Miel de Abejas. mehr...
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2020 kcal
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Bewegung:
Musizieren - 5 Stunden, Lesen - 1 Stunde, Sitzen - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Nochu Mochi's Gewichtsverlauf
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