Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
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73,4 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 39,22g | Eiw: 106,24g | Kohlh: 115,00g.
Frühstück: Оливье с Курицей. Mittagessen: Говядина Постная, Картофель Отварной, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники. Snacks/Sonstiges: Джемы и Варенья, Йогурт Домашний, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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zibalova19760303's Gewichtsverlauf
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