Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
|
68,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
695 kcal
|
Fett: 37,65g | Eiw: 59,73g | Kohlh: 29,06g.
Frühstück: Кофе, Сало, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареное Яйцо. Mittagessen: Курица Гриль, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Булгур (Вареный). Abendessen: Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
artissgrupp's Gewichtsverlauf
|