Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
|
57,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1745 kcal
|
Fett: 72,88g | Eiw: 80,47g | Kohlh: 194,87g.
Frühstück: Батон, Гречка Отварная, Брест-Литовск Кефир 1%, Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные Вкус Шоколада, Сушеный Инжир, Яйцо, Батон, Ореховые Истории Урбеч Арахис, Тортик, Огурцы Кислого Рассола, Тушенка, Савушкин Молоко 2,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
knoppikru's Gewichtsverlauf
|