Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
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68,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 40,67g | Eiw: 43,29g | Kohlh: 87,86g.
Frühstück: Tahu, Wortel, Jagung Rebus, Tempe, Bimoli Minyak Goreng, Kobe Tepung Bumbu. Mittagessen: Kobe Tepung Bumbu, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. mehr...
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konstantes Gewicht
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Novalitada's Gewichtsverlauf
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