Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
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46,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 31,55g | Eiw: 55,72g | Kohlh: 265,70g.
Frühstück: 무김치, 무청, 사과, 인테이크 모닝죽 귀리, 참외 참외. Mittagessen: 무, 참외 참외, 바나나, 뚜레쥬르 야채고로케, 앤쿡 무항생제 어린이 한우 사골 곰국, 약과. Abendessen: 콩나물, 대림선 김밥용 김, 무김치, 단호박 단호박. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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