Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2565 kcal
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Fett: 52,39g | Eiw: 211,69g | Kohlh: 307,63g.
Frühstück: Bulk Powders Nuts About Whey, Fragole, Daily Bread Pane di Segale, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Kiwi. Mittagessen: Curtiriso Gallette di Mais, Sugo di Pomodoro, Nostromo Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Basmati. Abendessen: Decò Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo, Salmone. Snacks/Sonstiges: Sugo di Pomodoro, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Auchan Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Gallette di Mais. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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