Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
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60,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 87,48g | Eiw: 72,14g | Kohlh: 170,90g.
Frühstück: Walnuts, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Grape Tomatoes, Trader Joe's Hass Avocado, L'oven Fresh Split Top Wheat Bread. Mittagessen: Earth Grown Chickenless Tenders, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Kroger Romaine Hearts, Tomatoes, L'oven Fresh Spinach Herb Wraps. Abendessen: Trader Joe's Quiche Lorraine, Mashed Cauliflower, Cooked Asparagus, Whole Foods Market Golden Sesame Tofu. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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g_rey23's Gewichtsverlauf
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