Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
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53,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 43,40g | Eiw: 112,66g | Kohlh: 140,52g.
Frühstück: Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Avena Istantanea al Cioccolato. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Gallette di Segale, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Prozis Diet Bar Double Chocolate, Farina di Cocco, Easy Chicken Pancake, BPR Nutrition Multigrain Gran Nocciolato, Prozis Avena Istantanea al Cioccolato, Albume d'uovo. mehr...
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konstantes Gewicht
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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