Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
49,6 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2019:
535 kcal Fett: 14,62g | Eiw: 29,12g | Kohlh: 77,31g.   Frühstück: Редис, Капуста, Киви, Гречневая Каша Безмолочная. Mittagessen: Бифилайф 2,5%. Abendessen: Груша, Гречневая Каша Безмолочная, Креветки Очищенные. mehr...
1418 kcal Bewegung: Duschen - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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