아주심's Notizen, 21 Apr 19

어제 점심이후로 27시간째 단식, 네일 왁싱하고 머리하고 화장하고 프로필 촬영.
자신감 뚝 떨어짐 ㅠ
벗 포기말고 계속 정진하자! 화이팅!
근데 단식 후 뭘먹어야돼지? 무서워서 못먹겠네 ㅠ

Diätkalender ansehen, 21 April 2019:
553 kcal Fett: 27,13g | Eiw: 43,36g | Kohlh: 40,75g.   Mittagessen: 아메리카노. Abendessen: 양파구이, 양파, 청양고추, 홈플러스 새송이버섯, 상추, 깻잎, 소고기등심. mehr...
1643 kcal Bewegung: Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden. mehr...



     
 

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