b92220523's Notizen, 11 Mrz 19

22.3
69,4 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2019:
2454 kcal Fett: 82,35g | Eiw: 231,11g | Kohlh: 185,42g.   Frühstück: 肉排, 吐司, 荷包蛋, 咖啡牛奶. Mittagessen: 雜項. Abendessen: 貢丸湯, 小三角油豆腐, 肉燥飯. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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b92220523's Gewichtsverlauf


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