|
Ужин
|
1475 kcal
|
Fett: 67,50g | Eiw: 89,26g | Kohlh: 135,20g.
Frühstück: Мёд, Банан, Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Жареное Яйцо. Mittagessen: Чай, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Изюм, Кефир 1%, Лебедянь Молоко Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Говядина Отварная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, РосФрост Настоящий Пломбир 20%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Valya20161's Gewichtsverlauf
|