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1214 kcal
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Fett: 30,07g | Eiw: 127,69g | Kohlh: 98,16g.
Frühstück: Ikea 莓果麥片, Costco 希臘優格, 藍莓, 覆盆苺. Mittagessen: 雞蛋, Costco 無調味綜合堅果, 番茄, Costco 蘿蔓心, 雞胸肉. Abendessen: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 紐崔萊 優質高蛋白素. mehr...
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Joanne1997.'s Gewichtsverlauf
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