Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
|
57,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 49,24g | Eiw: 80,38g | Kohlh: 229,86g.
Frühstück: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Тыква, Агро-Альянс Булгур, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Увелка Гороховая Каша, Dr. Сойер Соевое Молоко, Навага. Abendessen: Оливковое Масло, Лук, Морковь, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Свеклы, Капуста, Соевое Мясо, Dr. Сойер Соевое Молоко. Snacks/Sonstiges: Яблочное Варенье, Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой и Ежевикой, Папа Джонс Пицца Пеперони, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маруся Лысенко's Gewichtsverlauf
|