Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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48,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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357 kcal
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Fett: 22,14g | Eiw: 29,29g | Kohlh: 11,37g.
Abendessen: 포도씨유, 체다치즈, 들기름, 다노닭 미니볼, 김치볶음, 양파, 소금, 상추, 토마토, 계란후라이. mehr...
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1377 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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