Это всё после куличика, голубцов, картошки, холодца, бутербродов с икрой и соуса))
|
50,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 49,22g | Eiw: 90,91g | Kohlh: 133,62g.
Frühstück: Галичина Йогурт без Цукру 2,2%, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Салат с курицей и пекинской капустой, Ленивые Голубцы. Abendessen: Яйцо Всмятку, Салат с курицей и пекинской капустой. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, President Ніжний Крем Стоковий Термізований, Галичина Йогурт без Цукру 2,2%, Украинский Творог 5%, Spektrumix Ломтики Яблочные Сушеные с Корицей. mehr...
|
|
1421 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YelizavetaSvit's Gewichtsverlauf
|