YelizavetaSvit's Notizen, 22 Apr 19

Это всё после куличика, голубцов, картошки, холодца, бутербродов с икрой и соуса))
50,7 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2019:
1344 kcal Fett: 49,22g | Eiw: 90,91g | Kohlh: 133,62g.   Frühstück: Галичина Йогурт без Цукру 2,2%, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Салат с курицей и пекинской капустой, Ленивые Голубцы. Abendessen: Яйцо Всмятку, Салат с курицей и пекинской капустой. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, President Ніжний Крем Стоковий Термізований, Галичина Йогурт без Цукру 2,2%, Украинский Творог 5%, Spektrumix Ломтики Яблочные Сушеные с Корицей. mehr...
1421 kcal Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


YelizavetaSvit's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.