Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
|
65,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2029 kcal
|
Fett: 75,25g | Eiw: 60,47g | Kohlh: 287,03g.
Frühstück: Сыр Голландский, Яблочный Штрудель, Карусель Багет Французский, Овсяноблин с Творогом, Банан. Mittagessen: Чудесный Край Кулич в Глазури , Яйцо Куриное, Индейка Тушеная, Гречка Вареная. Abendessen: Вятушка Сметана 22%, Кабачковые Оладьи. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Пшенично-Овсяные, Любятово Крекер Янтарный с Сыром, Банан, Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое, Яблочный Штрудель. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|