Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
|
58 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 68,90g | Eiw: 59,69g | Kohlh: 198,21g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Сахар, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Рок Крабовые Палочки. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, 36 Копеек Молоко 3,2%, Шебекинские Макароны Перья, Магнит Морковь Свежая. Abendessen: 36 Копеек Молоко 3,2%, Сахар, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Epica Йогурт Черешня-Цветы Апельсина. Snacks/Sonstiges: Лента Печенье Сэндвич, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|