Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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53,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2061 kcal
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Fett: 61,38g | Eiw: 111,10g | Kohlh: 257,06g.
Frühstück: Esselunga Orzo Solubile, Arance, Prozis Oat Flakes, Hero Miele. Mittagessen: Crauti Cotti, Happy Harvest Polenta, Pane Comune, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Salumificio Trentino Carpaccio di Carne Salada. Abendessen: Lattuga, My Best Veggie Bio Tofu Organic, Scotti Gallette di Riso, Tre Mulini Pane di Segale. Snacks/Sonstiges: Land Yogurt Greco Bianco 2%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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