Diätkalender ansehen, 22 April 2019:
1083 kcal Fett: 47,00g | Eiw: 35,69g | Kohlh: 128,76g.   Frühstück: Van Gilse Karamel Schenk Stroop, Jan Pannenkoeken Naturel. Mittagessen: Plus Belegen Kaas 30+, Becel Pro Activ, AH Witte Pistolets Voorgebakken, Hardgekookt Ei. Abendessen: Jumbo Aardappelbolletjes, Witlof, Jumbo Slasaus Halfvol, Becel Vlees en Jus. mehr...
2514 kcal Bewegung: Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Duschen - 20 Minuten, Lesen - 6 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Abwaschen - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 25 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten. mehr...



     
 

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