Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
|
79,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 20,92g | Eiw: 94,73g | Kohlh: 137,26g.
Frühstück: Окей Котлета Рыбная, Herbalife Вечерний Коктейль. Mittagessen: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Маслины, Помидоры, Ролл с Огурцом. Abendessen: Активия Высокобелковая с Ежевикой и Семенами Льна, Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Лента Фасоль Белая Консервированная, Мираторг Печень Свиная, Бондюэль Зелёный Горошек. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Батончик, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.demidova071's Gewichtsverlauf
|