|
Привет ребятки! После долгого перерыва я снова с вами:) В среде единомышленников)! Слегка похудевшая, возвращаюсь вести дневник питания💖
|
59,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 67,69g | Eiw: 58,93g | Kohlh: 107,44g.
Frühstück: Кофе, Пудинг Молочный с Белым Шоколадом и Сливочно-Клубничным Муссом, ПП Панкейки. Mittagessen: Ашан Миндаль Сушеный, ПП Панкейки, Чай, Омлет с Овощами. Abendessen: Цезарь Пельмени с Телятиной, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milanastas's Gewichtsverlauf
|