Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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69,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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561 kcal
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Fett: 4,41g | Eiw: 8,91g | Kohlh: 135,63g.
Frühstück: Кукуруза Вареная, Яблоко, Новый День Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Апельсин, Чай с Молоком, Банан, Яблоко. Abendessen: Яблоко. Snacks/Sonstiges: Финик. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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fomenkon958's Gewichtsverlauf
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