Via Silvia's Notizen, 23 Apr 19

yaelah, timbangn pake eror segala.. :(
maksi
jamur, tahu, toge, udang,telur sma bawang daun d tumis pke olive oil..

Diätkalender ansehen, 23 April 2019:
709 kcal Fett: 21,67g | Eiw: 69,60g | Kohlh: 66,65g.   Mittagessen: Roti Gandum, Udang, Telur Rebus, Tahu, Jamur Dimasak, Kem Chicks Sayur Toge. Abendessen: Nasi Putih, Tumis Kangkung, Mentimun (dengan Kulit). mehr...

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