Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
|
53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
944 kcal
|
Fett: 38,83g | Eiw: 69,66g | Kohlh: 78,18g.
Frühstück: Традиція Вівсянка, Яйцо, Корона Молочный Шоколад Малина +Крем. Mittagessen: Лаваш З Шпинатом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Жареное Яйцо, Сыр. Abendessen: Банан, Мед Натуральний Різнотрав‘Я, Творог 5%. mehr...
|
|
1315 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
дездемона_'s Gewichtsverlauf
|