Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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46,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 17,78g | Eiw: 71,38g | Kohlh: 80,42g.
Abendessen: 소와나무 모짜렐라 치즈, 토마토, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 한살림 콩국물, 초고추장, 밥, 미역, 가자미구이. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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