Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2013
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102,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 22,87g | Eiw: 31,04g | Kohlh: 112,48g.
Frühstück: Golden Delicious Apples. Mittagessen: Sliced Ham (Extra Lean), Poached Egg, White Bread, Oven Fries. Abendessen: pasta n sauce. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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stanfitter's Gewichtsverlauf
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