Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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66,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 53,83g | Eiw: 53,88g | Kohlh: 174,04g.
Frühstück: Сухари, Чернослив. Mittagessen: Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Abendessen: Сухари, Чернослив, Ilona Лаваш Армянский, Сыроешка Сулугуни Палочка, Булкин Хлеб Медовый Бездрожжевой, Колбаса Докторская, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Sonstiges: Roshen Конфета Коровка, Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене, Апельсин, Сыроешка Сулугуни Палочка, Свиточ Шоколад Черный Трюфель, Ilona Лаваш Армянский, Яблоко Голден. mehr...
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1680 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bubochka-'s Gewichtsverlauf
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