Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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45,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2054 kcal
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Fett: 59,14g | Eiw: 54,87g | Kohlh: 310,23g.
Frühstück: 초록마을 웨하스, 약과, 삼립 꿀호떡 (57g). Mittagessen: 김치, 호박나물, 무, 무나물, 무생채, 돼지고기볶음, 오이소박이 오이소박이. Abendessen: 단호박 단호박, 김치, 홈플러스 올리브유로 구운 쥐포채, 사과. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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