Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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81 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 50,41g | Eiw: 19,26g | Kohlh: 107,21g.
Frühstück: Сливочное Масло Бишкек, Ржаной Хлеб, Карамель "Молочная Капля". Mittagessen: Сникерс, Сливки 20%. Abendessen: Редька, Тушёнка Наша, Картошка с Луком. Snacks/Sonstiges: Монпасье, Домик в деревне Сливки 20%, Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Сливки 20%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AAltushaS's Gewichtsverlauf
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