Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
|
75,6 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 83,51g | Eiw: 72,72g | Kohlh: 132,94g.
Frühstück: Пирожное Картошка, Горбуша Соленая, Огурец (с Кожурой), Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Лаваш. Mittagessen: Докторская Октябрьская, Snickers Лесной Орех, Куриный Бульон, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные, Ашан Филе Куриное Запеченое, НЖК Новосибирский Провансаль Домашний, Скатерть-самобранка Кукуруза Высший Сорт, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Венский, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekaterina000000's Gewichtsverlauf
|