Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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64,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 59,69g | Eiw: 76,16g | Kohlh: 75,37g.
Frühstück: Каша Пшенная на Молоке, Борщ с Курицей. Mittagessen: Almette Творожный Сыр, Красное Яблоко, Борщ с Курицей. Abendessen: President Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: Аршалы Творог 9%. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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AinurRus's Gewichtsverlauf
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