Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
|
64,9 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 70,56g | Eiw: 52,11g | Kohlh: 161,49g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфета Каракум, Dolce Vita Шампанское, Виноград, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Мультизерновой Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Nestle Nuts, Приготовленная Квашеная Капуста, Глобус Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Abendessen: Зефир, Twix Mini, Конфета Каракум. Snacks/Sonstiges: Капучино. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenatyumen777's Gewichtsverlauf
|