Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
|
101,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
671 kcal
|
Fett: 28,48g | Eiw: 56,30g | Kohlh: 44,12g.
Frühstück: Water , Cinnamon , Oats, Freshmark Bananas, Slender You Slender Shake Meal Replacement Chocolate. Mittagessen: Slender You Slender Shake Meal Replacement Vanilla. Abendessen: Mixed Salad Greens, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Minced Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Sonstiges: Hard-Boiled Egg. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
talitabridger's Gewichtsverlauf
|