Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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107,1 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 98,17g | Eiw: 79,31g | Kohlh: 95,80g.
Frühstück: Вдохновение Шоколад Классический, Жареное Яйцо, Говяжья Сосиска Франкфуртер или Хот-Дог. Mittagessen: Пиво, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Говядина Отварная. Abendessen: Избенка Кефир Термостатный из Цельного Молока 3,4-4,2%, Swiss Творог Зернистый, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Колбаса Шоколадная с Курагой и Миндалем . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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DmitrijSol's Gewichtsverlauf
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