|
Завтрак 230 ккал
|
1010 kcal
|
Fett: 28,84g | Eiw: 74,50g | Kohlh: 121,72g.
Frühstück: Чай, Эмир Сыр Сулугуни , Vitalnan Цельнозерновой Хлеб с Изюмом, Ячневая Каша на Воде. Mittagessen: Укроп, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Мясом, Гречка Отварная. Abendessen: Зенченко Кефир , Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья. Snacks/Sonstiges: Зенченко Кефир , Творог 5%, Чай, Банан, Чай с Молоком. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kz.dauka's Gewichtsverlauf
|