Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2696 kcal
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Fett: 37,09g | Eiw: 171,31g | Kohlh: 412,87g.
Frühstück: Banana, Bulk Powders Nuts About Whey, Daily Bread Pane di Segale, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Auchan Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Abendessen: Kellogg's Special K Classic, Decò Gallette di Riso, Lattuga, Finocchio, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Snacks/Sonstiges: Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Basmati, Sugo di Pomodoro, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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